Phương pháp tránh thai tự nhiên bằng cách tính ngày an toàn dựa theo chu kỳ kinh nguyệt được khá nhiều chị em lựa chọn vì khá đơn giản và dễ áp dụng.Tuy nhiên phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu với Marie Stopes Việt Nam nhé. Bạn đang xem: Cách tính ngày rụng trứng cho chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều
Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt để thụ thai và tránh thai an toàn?
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 28-32 ngày thì thời điểm rụng trứng thường rơi vào ngày giữa tháng, tức là ngày thứ 14, 15 của chu kỳ.
Bác sĩ chuyên khoa sẽ chia chu kì kinh nguyệt của bạn gái thành 3 thời điểm khác nhau: Thời điểm an toàn tương đối, thời điểm an toàn tuyệt đối và thời điểm nguy hiểm.
1. Thời điểm quan hệ an toàn tương đối
– Thời gian: Ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt (ngày bắt đầu có kinh) đến ngày thứ 9 của chu kỳ kinh nguyệt.
– Hiệu quả:Nếu bạn gái quan hệ trong thời gian này thì khả năng có thai vẫn có thể xảy ra, dù rất thấp. Nếu bạn gái không muốn có thai thì vẫn nên dùng bao cao su khi quan hệ.
Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Down Nhạc Trên Soundcloud Miễn Phí Trong Mp3!
2. Thời điểm quan hệ KHÔNG an toàn
– Thời gian:Được tính từ ngày rụng trứng cộng trừ thêm 5 ngày trước và sau. Với một chu kỳ kinh nguyệt chuẩn là 28 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 14 và thời điểm nguy hiểm là ngày thứ 10 của chu kỳ kinh nguyệt đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt.
– Hiệu quả:Nếu bạn gái quan hệ trong thời gian này thì nguy cơ có thai sẽ rất cao, lớn hơn 90%. Do đó, nếu bạn gái chưa sẵn sàng tinh thần làm mẹ thì nên sử dụng bao cao su khi quan hệ.
3. Thời điểm quan hệ an toàn cao
– Thời gian:Được tính từ ngày thứ 20 của chu kỳ kinh nguyệt đến ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
– Hiệu quả:Do trứng đã rụng nên khả năng bạn gái thụ thai sẽ không xảy ra.
Bạn cũng có thể đặt hẹn nhanh chóng qua các kênh liên hệ trên bạn nhé!
